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昆岛六善酒店 养生计划

瑜伽睡眠

用温和的瑜伽练习来放松身心,用瑜伽放松术来达到深度放松,学习可回家练习的实用技巧来为自己创造一个理想的睡眠环境。

这个项目适合您吗?

想要改善睡眠和放松质量人士的理想之选。

好处:

  • 改善睡眠
  • 减少压力和交感神经兴奋
  • 在细胞和组织水平上恢复和再生,让您更加健康
  • 增强免疫力、记忆力和学习能力
  • 瑜伽放松术是一种自我疗愈的艺术,有助于培养情绪控制
  • 养生顾问,30 分钟
  • 个性化瑜伽,60 分钟/别墅
  • 调息练习,30 分钟/别墅
  • 瑜伽放松术,每栋别墅 60 分钟
  • 引导冥想,45 分钟/别墅
  • 全身按摩,60 分钟
  • 东方式按摩,60 分钟

每人 395 美元
每对共享别墅的情侣收费 690 美元
价格包含税费及服务费。
这些价格不包含住宿费。

  • 养生顾问,30 分钟
  • 2 人个性化瑜伽,60 分钟/别墅
  • 调息练习,30 分钟/别墅
  • 瑜伽放松术,每栋别墅 60 分钟
  • 引导冥想,45 分钟/别墅
  • 全身按摩,60 分钟
  • 招牌面部护理,60 分钟
  • 东方式按摩,60 分钟

每人 585 美元
每对共享别墅的情侣收费 880 美元
价格包含税费及服务费。
这些价格不包含住宿费。

  • 养生顾问,30 分钟
  • 3 人个性化瑜伽,60 分钟/别墅
  • 调息练习,30 分钟/别墅
  • 每栋别墅 2 人瑜伽放松术,60 分钟
  • 每栋别墅 2 人引导冥想,45 分钟
  • 全身按摩,60 分钟
  • 招牌面部护理,60 分钟
  • 东方式按摩,60 分钟
  • 脉轮平衡,60 分钟

每人 885 美元
每对共享别墅的情侣收费 1,280 美元
价格包含税费及服务费。
这些价格不包含住宿费。

瑜伽睡眠

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