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阁骨岛六善水疗 养生计划

体验瑜伽

让自己沉浸在日常哈达瑜伽的练习之中,保持身体和思想的平和。缓解压力、紧张及肌肉僵硬,让身体保持强壮、集中、有力和灵活,同时学习让头脑平静下来。

这个项目适合您吗?

对于正在寻找令人愉快的替代身心练习的瑜伽纯新人来说,他们希望了解身体对每个姿势如何反应,并增强身体的自然直觉,这个项目是他们的理想之选。这个项目可以进行修改,以适合经验丰富的瑜伽练习者。

好处:

  • 增强灵活性
  • 增强肌肉力量
  • 改善姿势和平衡
  • 增强免疫力
  • 调节您的肾上腺素分泌
  • 放松您的身体系统,促进深度睡眠
  • 让您更开心
  • 带来心灵的平静
  • 瑜伽顾问,30 分钟
  • 个性化瑜伽,60 分钟/别墅
  • 引导冥想,45 分钟/别墅
  • 招牌按摩,60 分钟
  • 灵气疗法,60 分钟

每人 520 美元
每对共享别墅的情侣收费 810 美元

价格包含税费和服务费,不包含食宿费。

  • 瑜伽顾问,30 分钟
  • 2 次个性化瑜伽,60 分钟/别墅
  • 每栋别墅 45 分钟的排毒浴
  • 引导冥想,45 分钟/别墅
  • 2 次招牌按摩,60 分钟
  • 灵气疗法,60 分钟

每人 870 美元
每对共享别墅的情侣收费 1,310 美元

价格包含税费和服务费,不包含食宿费。

  • 瑜伽顾问,30 分钟
  • 3 次个性化瑜伽,60 分钟/别墅
  • 每栋别墅 45 分钟的排毒浴
  • 引导冥想,45 分钟/别墅
  • 脉轮平衡,20 分钟
  • 泰式按摩,90 分钟
  • 2 次招牌按摩,60 分钟
  • 热石按摩,90 分钟
  • 灵气疗法,60 分钟

每人 1,400 美元
每对共享别墅的情侣收费 2,225 美元

价格包含税费和服务费,不包含食宿费。

体验瑜伽

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