Six Senses Kaplankaya
نستخدم التكنولوجيا الذكية لقياس صحتك الداخلية وأنماط حركتك ونومك للتأكد مِن أن خبراء الصحة لدينا يمكنهم بعد ذلك تخصيص العلاجات والأنشطة والنصائح الغذائية بناءً عَلى احتياجاتك الخاصة. تمتع بجسم وعقل صحيين ومتوازنين في أثناء وجودك معنا وحافظ على هذه العافية بمجرد عودتك إلى المنزل.

يشتمل على جلسات خاصة من يوجا الهاثا والتأمل الموجّه وتمارين التنفس مع جلسات المساج المميز وعلاجات الطاقة.

يقوم بتقييم وضعك الحالي ثم يمزج علاجات التطهير وأنشطة اللياقة البدنية والعافية مع نظام غذائي متوازن ونصائح عملية.

تم تصميم برنامج طول العمر الخاص بنا خصيصًا لزيادة طاقتك، وشحذ تركيزك العقلي، وتحسين صحتك العامة ولياقتك البدنية، مع تقليل مخاطر الأمراض بشكل كبير والعمل نحو هدف العيش بشكل أفضل لفترة أطول.

يوم تفكير للتخلص من الأعباء القديمة، وتحديد هدف جديد وتعلم كيفية الاتصال بالقلب وما يجسد له معنى الحياة.

يتضمن أنشطة تركز على العقل والتنفس والتدوين اليومي للخبرات ودعم النوم لتقوية عقلك.

يجمع بين العناصر الأساسية مثل النظام الغذائي والنوم والحركة لبناء جسم قوي وجهاز مناعي صحي.