Este día de spa es una excelente manera de reiniciar el sistema inmunológico si se siente sin energías, con la nariz congestionada o con cansancio después de unos meses estresantes o un vuelo de larga distancia.
Comprométase a pasar un día sin noticias ni redes sociales y concéntrese únicamente en usted. Hoy es su día. El estrés suprime el sistema inmunológico y, por eso, todo lo que promueva la relajación es útil para fortalecer la inmunidad.
Desde ejercicios de respiración y yoga bajo el sol hasta alimentos nutritivos y microvegetales, sesiones de entrenamiento personal, experiencias de frío y calor, tratamientos y escribir en un diario, tenemos todo lo que sus células inmunes necesitan para funcionar a la perfección. También podemos ayudarle a identificar problemas específicos a través de nuestra evaluación y seguimiento del sueño, para que podamos guiarle sobre la mejor manera de superarlos.
Cada resort puede ofrecer un programa ligeramente diferente en función de nuestros expertos en bienestar locales y de nuestra inspiración. Haga clic en uno de los siguientes resorts para obtener más información.