Discover Yoga
Đắm mình trong bài tập Hatha Yoga hàng ngày để duy trì sự cân bằng giữa cơ thể và tâm trí. Giải tỏa căng thẳng, giảm căng cứng cơ, duy trì cơ thể khỏe khoắn, tăng khả năng tập trung, mạnh mẽ và hoạt bát, đồng thời học cách tĩnh tâm.
Chương trình này có phù hợp với bạn không?
Đây là chương trình rất lý tưởng với những người mới học yoga đang tìm kiếm phương pháp luyện tập thay thế và thú vị cho thân tâm, những người muốn thực sự hiểu rõ ý nghĩa của mỗi tư thế đối với cơ thể và nâng cao trực giác tự nhiên của cơ thể. Six Senses cũng điều chỉnh chương trình cho phù hợp với những người tập Yoga lâu năm hơn.
Lợi ích:
- Giúp cơ thể trở nên linh hoạt
- Tăng cường sức mạnh cơ bắp
- Cải thiện tư thế và sự thăng bằng
- Tăng khả năng miễn dịch
- Điều tiết tuyến thượng thận
- Thư giãn đầu óc và mang lại giấc ngủ sâu hơn
- Giúp bạn hạnh phúc hơn
- Mang đến sự an nhiên trong tâm hồn
- Hai Buổi Yoga Riêng, 60 phút
- Liệu Trình Spa Cá Nhân Hóa, 60 phút
- Thiền Có Hướng Dẫn, 45 phút
- Sàng Lọc Sức Khỏe Chuyên Sâu, 45 phút
- Tư Vấn Yoga
- Luyện Thở, 45 phút
Giá cho một khách: 675 USD
Giá cho cặp đôi: 870 USD
Giá chưa bao gồm chi phí nghỉ dưỡng và ẩm thực chăm sóc sức khỏe.
Mức giá được tính bằng đô la Mỹ, chưa bao gồm 5% phí dịch vụ và các loại thuế địa phương áp dụng.
- Ba Buổi Yoga Riêng, 60 phút
- Hai Liệu Trình Spa Cá Nhân Hóa, 60 phút
- Thiền Có Hướng Dẫn, 45 phút
- Sàng Lọc Sức Khỏe Chuyên Sâu, 45 phút
- Tư Vấn Yoga
- Luyện Thở, 45 phút
- Yoga Nidra, 45 phút
- Thanh Lọc Đường Ruột Theo Phương Pháp Yoga, 60 phút
- Hành Trình Âm Thanh, 60 phút
Giá cho một khách: 1.260 USD
Giá cho cặp đôi: 1.585 USD
Giá chưa bao gồm chi phí nghỉ dưỡng và ẩm thực chăm sóc sức khỏe.
Mức giá được tính bằng đô la Mỹ, chưa bao gồm 5% phí dịch vụ và các loại thuế địa phương áp dụng.
- Bốn Buổi Yoga Riêng, 60 phút
- Ba Liệu Trình Spa Cá Nhân Hóa, 60 phút
- Hai Buổi Thiền Có Hướng Dẫn, 45 phút
- Sàng Lọc Sức Khỏe Chuyên Sâu, 45 phút
- Tư Vấn Yoga
- Luyện Thở, 45 phút
- Yoga Nidra, 45 phút
- Thanh Lọc Đường Ruột Theo Phương Pháp Yoga, 60 phút
- Hành Trình Âm Thanh, 60 phút
- Liệu Pháp Shirodhara, 60 phút
Giá cho một khách: 1.600 USD
Giá cho cặp đôi: 2.050 USD
Giá chưa bao gồm chi phí nghỉ dưỡng và ẩm thực chăm sóc sức khỏe.
Mức giá được tính bằng đô la Mỹ, chưa bao gồm 5% phí dịch vụ và các loại thuế địa phương áp dụng.
