Yiyin, için ve sağlıklı olun

Yemek ve tatil, birbirinden ayrılmaz bir ikilidir. Yeme ve içme felsefemize göre yiyecekler besleyici olduğu kadar lezzetlidir. Bu felsefe kapsamında tatilinizde hem yiyip içebilir hem de kendinizi tatiliniz başlamadan önceki hâlinizden daha iyi hissedebilirsiniz.

Rehber İlkeler

Doğal malzemeler

Yiyecek hazırlığı aşamasında daha temiz ve basit bir yaklaşım benimseyerek kalite ile dengeye ve sıfırdan üretilen taze ve sağlıklı gıdalara odaklanıyoruz. Kendi organik bahçelerimizde ve mantar odalarımızda yetiştirdiğimiz otlar ve sebzelerden daha tazesini bulamazsınız. Bazı konumlarda yumurta ve süt de tesis bünyesindeki çiftliklerden elde edilir.

Yerel ve sürdürülebilir

Her bir Six Senses tesisinde sorumlu tedarik, paketleme ve mevsiminde gıdalar sunmaya özen gösteren yerel çiftçiler, üreticiler ve tedarikçilerle olan ilişkiler güçlendirilir. Yediklerinizin içeriğine ve bunların nereden geldiğine önem veririz. Bu sayede sizin ve çevrenizin sağlığı için yararlı olduğunu bildiğiniz yiyeceklerle ilişkinizi yeniden kurabilirsiniz.

Az ama öz

Şeflerimiz, aroma artırıcılar gibi zararlı maddelerden uzak dururken yiyeceklerinizdeki lektin, laktoz, gluten ve şeker miktarını azaltarak doyurucu ve sağlıklı menülerle yemeklere sevgilerini katar. Glukoz gitsin, sirke gelsin!

Kapsayıcı olmak

Çalışanlarımızla da ilgileniyoruz. Eat With Six Senses, tüm yemek mekanlarında uygulanır. Böylece daha sağlıklı yemek seçimleri yoluyla sağlık ve sağlıklı yaşama yönelik bir kurum içi kültür oluşturulur. Bununla birlikte çalışanlarla hem kendi sağlıklarını hem de ailelerinin sağlığını destekleyecek bilgiler paylaşılır.

Bağırsak dostlarınızı programlarımızla mutlu edin

Gain control of your weight and relationship with food through healing and gradual weight loss with the goal of longevity. Did you know, weight lives within you both physically and mentally? During this program we will treat the root causes through fitness activities, stimulating body treatments, meditation, biohacking and a personalized meal plan.

Detoks

Düşük yoğunluklu antrenman, toksinlerden arındırıcı terapiler ve zihin-beden egzersizleri sayesinde yoga aracılığıyla müdahalesiz arınma kullanılır.

Kilo Yönetimi

Mevcut durumunuz değerlendirilir. Ardından arınma bakımları, spor ve sağlıklı yaşam aktiviteleri ile dengeli bir diyet ve pratik öneriler birlikte sunulur.