Ayurveda
L’Ayurveda considère chaque personne comme unique, tant par sa constitution que par son contexte de vie. C’est pourquoi la cause des déséquilibres et les solutions proposées sont elles aussi personnalisées. Retrouver l’équilibre est aussi important que guérir la maladie.
Les dimensions du bien-être, telles que définies par l’Ayurveda, sont mises en avant : physique, mental, social, environnemental et spirituel. Les doshas du corps et les gunas de l’esprit sont rééquilibrés grâce à une alimentation adaptée, une routine, une discipline, des remèdes ayurvédiques, du yoga et des prières rituelles.
