Six Senses Kaplankaya Programmes bien-être
Discover Yoga
Pratiquez le hatha yoga au quotidien pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit. Soulagez le stress, la tension et les raideurs musculaires, retrouvez un corps robuste, centré, puissant et souple, tout en calmant le mental.
Ce programme vous convient-il ?
Ce programme est idéal pour tous ceux qui découvrent le yoga et sont à la recherche d'une méthode alternative et agréable pour apaiser le corps et l'esprit. Vous apprendrez comment engager le corps dans chaque posture pour améliorer votre intuition corporelle. Le programme peut être adapté à des thérapeutes de yoga plus expérimentés.
Avantages :
- Augmente la souplesse
- Renforce la musculature
- Améliore la posture et l'équilibre
- Renforce l'immunité
- Régule les glandes surrénales
- Détend l'organisme et favorise un sommeil plus profond
- Vous rend plus heureux
- Apporte la sérénité
- Consultation Yoga et Style de Vie
- Deux séances de yoga personnalisées (60 minutes)
- Pranayama (60 minutes)
- Yoga Nidra (60 minutes)
- Hammam turc traditionnel ou hammam marocain (60 minutes)
- Watsu (90 minutes)
- Soin ayurvédique (90 minutes)
- Soin d'harmonisation de la Kundalini (90 minutes)
Prix par personne : 1 895 €
Prix par couple : 3 620 €
- Consultation de Yoga
- Quatre x Yoga personnalisé, 60 minutes
- Deux x Pranayama, 60 minutes
- Deux x Yoga Nidra, 60 minutes
- Hammam turc traditionnel ou hammam marocain, 60 minutes
- Massage Attrape-rêves, 90 minutes
- Watsu, 60 minutes
- Expérience ayurvédique, 90 minutes
- Traitement d'équilibrage Kundalini, 90 minutes
Prix par personne : 2 400 €
Prix par couple : 4 580 €
- Six séances de yoga personnalisées (60 minutes)
- Trois séances de pranayama (60 minutes)
- Trois séances de yoga nidra (60 minutes)
- Hammam turc traditionnel ou hammam marocain (60 minutes)
- Watsu (60 minutes)
- Soin ayurvédique (90 minutes)
- Deux soins d'harmonisation Kundalini (90 minutes)
Prix par personne : 7 280 €
Prix par couple : 14 060 €
