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Six Senses Zighy Bay Programmes bien-être

Découvrez le Yoga

Pratiquez le hatha yoga au quotidien pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit. Soulagez le stress, la tension et les raideurs musculaires, retrouvez un corps robuste, centré, puissant et souple, tout en calmant le mental.

Ce programme vous convient-il ?

Ce programme est idéal pour tous ceux qui découvrent le yoga et sont à la recherche d'une méthode alternative et agréable pour apaiser le corps et l'esprit. Vous apprendrez comment engager le corps dans chaque posture pour améliorer votre intuition corporelle. Le programme peut être adapté à des thérapeutes de yoga plus expérimentés.

Avantages :

  • Augmente la souplesse
  • Renforce la musculature
  • Améliore la posture et l'équilibre
  • Renforce l'immunité
  • Régule les glandes surrénales
  • Détend l'organisme et favorise un sommeil plus profond
  • Vous rend plus heureux
  • Apporte la sérénité
  • Consultation de yoga, 30 minutes
  • Yoga personnalisé, 60 minutes
  • Méditation Guidée, 30 minutes
  • Massage Signature, 60 minutes
  • Acupression des pieds, 60 minutes
  • Conclusion du programme 

Une personne : 192 OMR
Un couple par villa : 381 OMR

Tous les prix ci-dessus incluent les frais de service et les taxes (tels qu'applicables au sultanat d'Oman).

  • 2 séances de yoga personnalisées, 60 minutes
  • Deux massages Signature, 60 minutes
  • Consultation de yoga, 30 minutes
  • Pranayama, 30 minutes
  • Méditation Guidée, 30 minutes
  • Acupression des pieds, 60 minutes
  • Conclusion du programme

Une personne : 327 OMR
Un couple par villa : 654 OMR

Tous les prix ci-dessus incluent les frais de service et les taxes (tels qu'applicables au sultanat d'Oman).

  • 3 séances de yoga personnalisées, 60 minutes
  • Deux massages Signature, 60 minutes
  • Consultation de yoga, 30 minutes
  • Pranayama, 30 minutes
  • Méditation Guidée, 30 minutes
  • Massages thaïlandais, 90 minutes
  • Massage aux pierres chaudes, 90 minutes
  • Acupression des pieds, 60 minutes
  • Conclusion du programme

Une personne : 537 OMR
Un couple par villa : 1 073 OMR

Tous les prix ci-dessus incluent les frais de service et les taxes (tels qu'applicables au sultanat d'Oman).

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