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​Six Senses Spa Gstaad Programmes bien-être

Découvrez le Yoga

Pratiquez le hatha yoga au quotidien pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit. Soulagez le stress, la tension et les raideurs musculaires, retrouvez un corps robuste, centré, puissant et souple, tout en calmant le mental.

Ce programme vous convient-il ?

Ce programme est idéal pour tous ceux qui découvrent le yoga et sont à la recherche d'une méthode alternative et agréable pour apaiser le corps et l'esprit. Vous apprendrez comment engager le corps dans chaque posture pour améliorer votre intuition corporelle. Le programme peut être adapté à des thérapeutes de yoga plus expérimentés.

Avantages :

  • Augmente la souplesse
  • Renforce la musculature
  • Améliore la posture et l'équilibre
  • Renforce l'immunité
  • Régule les glandes surrénales
  • Détend l'organisme et favorise un sommeil plus profond
  • Vous rend plus heureux
  • Apporte la sérénité
  • Wellness Screening et Consultation de Yoga, 60 minutes
  • 3 Séances individuelles de yoga, 60 minutes
  • Pranayama, 30 minutes
  • Méditation Guidée, 30 minutes
  • Équilibrage des Chakras, 30 minutes

Massage Signature Six Senses :

  • Intégral, 60 minutes

Une personne : 1 198 CHF

Les prix excluent l'hébergement et sont toutes taxes comprises.

  • Wellness Screening et Consultation de Yoga, 60 minutes
  • 5 Séances individuelles de yoga, 60 minutes
  • 2 séances de Pranayama, 30 minutes
  • Méditation Guidée, 30 minutes
  • Équilibrage des Chakras, 30 minutes

Massage Signature Six Senses :

  • Intégral, 60 minutes
  • Soin du visage Divine, 60 minutes
  • Biorythmes, 120 minutes

Une personne : 2 154 CHF

Les prix excluent l'hébergement et sont toutes taxes comprises.

  • Wellness Screening and Yoga Consultation, 60 minutes
  • Seven x private Yoga, 60 minutes
  • Two x pranayama, 30 minutes
  • Guided Meditation, 30 minutes
  • Chakra Balancing, 30 minutes
  • Thai Massage, 60 minutes

Six Senses Signature Massage:

  • Holistic, 60 minutes
  • Relaxed Feet, 60 minutes
  • Divine Facial, 60 minutes
  • Head Massage, 30 minutes
  • Reiki, 60 minutes
  • Five x Bio Rhythms, 120 minutes

One guest - CHF 2,718

Prices exclude room rates and include taxes.

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