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Six Senses Ninh Van Bay
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这是一种改善睡眠的个性化方案，它结合了来自睡眠跟踪器的数据与个人咨询、瑜伽放松术和冥想、放松护理和设施、养生疗法、营养建议和低强度训练。
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采用非侵入性的瑜伽净化、结合低强度训练、排毒疗法和身心练习。
包括了哈达瑜伽、引导冥想和呼吸练习以及招牌按摩和能量疗愈在内的私人疗程。
侧重于运动，结合高强度和低强度训练与恢复理疗、冥想和睡眠。
我们不追随潮流，而是将我们的智能技术（和一流的专家！）与我们对您的了解相结合，为您打造个性化定制的水疗护理，或是按照您的特定需求（以及您希望保持平躺还是包含一些起身走动的要求）为您设计针对性的计划。
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这种无创分析测量您的关键生物指标，并帮助我们的专家了解您的身体真正需要什么。它简单、快捷，我们会使用测量结果和关于您生活方式的讨论，针对您的需求设计一项护理或定制多天计划。
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通过了解了您的睡眠质量，帮助您一觉睡来精力充沛。个人咨询再加上睡眠跟踪、各种舒适的小睡设施、吸湿排汗床单和特制床上用品，让您的睡眠回到正轨。
生物黑客技术的关键在于找到更快提升身心状态的方法。在六善酒店，我们运用智能科技优化您身体的自然过程，帮助您更快恢复，展现最佳状态，并充分利用与我们共度的时光。我们提供的黑客技术包括压缩治疗、疼痛缓解、瞬间释放紧张等。
该护理项目对容易堆积脂肪的身体部位非常有效，首先通过干刷的方式温和地刷去身体角质，刺激淋巴循环。然后局部涂上绿色咖啡浓缩精华，令粗糙皮肤变得光滑，再裹上一层排毒绿色咖啡补充水分并紧实肌肤。最后以放松的排毒按摩结束护理。
这种传统的按摩结合了压力点技术和振奋运动，达到为肌肉热身和放松的目的，促进血液循环和恢复身体活力。加热的吸盘置于背部以辅助完成该流程，纯净的椰子油注入 blanda 和 penduliflora 精油，提升效果。
通过面部按摩滋养皮肤，减少细纹和衰老痕迹，让肌肤更加明亮、紧致、湿润。建议和普通肌肤护理一起进行。
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