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六善养生及酒店集团 18
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爱梵森度假酒店 1
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六善水疗 11
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拥抱碧水蓝天，走进怪石丛林
杜罗河谷六善酒店水疗中心有 10 间水疗室，一个室内恒温喷水泳池，一个室外泳池和小吃吧，一个室外瑜伽甲板，还有一间配有最新器材和专业指导的健身房。六善的专业护理和多天计划与当地的葡萄和柑橘理疗相结合，颇具特色。
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养生计划
健身
侧重于运动，结合高强度和低强度训练与恢复理疗、冥想和睡眠。
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养生计划
睡眠
结合实用建议与瑜伽放松术和冥想，以及放松的护理、养生疗法和低强度训练。
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养生计划
排毒
采用低强度训练、排毒疗法和身心练习的无创瑜伽排毒法。
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养生计划
体验瑜伽
包括了哈达瑜伽、指导冥想和呼吸练习以及招牌按摩和能量理疗在内的私人疗程。
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养生计划
Yogic Detox
Combines different hatha yoga cleansing techniques with breathing exercise, detoxifying treatments and nurturing activities.
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养生计划
Yogic Sleep
Focuses on yoga nidra, pranayama, guided meditation and relaxing spa treatments.
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专属于您的智能技术
我们不赶时髦，而是将我们的智能技术（和超级智能专家！）与我们对您的了解相结合，为您打造个性化水疗护理或设计满足您的特定需求（以及您对保持平卧或融入一些激情活力的渴望）的计划。
探索更多关于个性化养生的内容
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健康筛查
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这种无创分析测量您的关键生物标记，并帮助我们的专家了解您的身体真正需要什么。它简单、快捷，我们会使用测量结果和关于您生活方式的讨论来设计一个疗法或定制多天计划，专门满足您的需要。
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睡眠升级
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了解了您的睡眠质量，您一觉睡醒之后就会感觉精力充沛。个人咨询再加上睡眠跟踪、各种舒适的小睡设施、吸湿的床单和特殊的床上用品会让您的睡眠回到正轨。
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皮肤分析
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Skin Instant Lab 运用非侵入式探针和定制软件提供全面的皮肤诊断和准确的结果，让我们的理疗师可以为您设计个性化的护理。除了对皮肤进行人工评估之外，该软件还帮助我们确定失水量、脂质屏障功能、弹性、色素沉着程度和油脂平衡。
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水疗设施
- 设有零售区的迎宾休息室
- 美甲店
- 炼金术酒吧
- 咨询室
- 10 间水疗室
- 活力套房包括常规桑拿、红外浴桶、蒸汽房、高温浴室 (Laconium) 和草药桑拿。
- 健身中心
- 客房
- 室内恒温喷水泳池
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片岩和杏仁油身体缓解按摩
用舒缓疗法缓解肌肉疲劳，在此过程中将温暖的片岩放在各个脉轮上。继续进行深层组织按摩，使用葵花籽油和杏仁精华混合，最后以裹敷和脸部冷敷结束。
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利用葡萄重新焕发活力
抗氧化身体疗法利用葡萄强大的健康功效。擦干皮肤后，用葡萄果肉和葡萄籽油以温和的方式重新矿化身体角质。然后将身体包裹起来浸泡在葡萄园中，以刺激细胞和胶原蛋白的新生，使皮肤更加细腻，看起来更年轻。最后以放松的头皮按摩结束护理。
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促进胶原蛋白再生的玫瑰去角质面膜
果酸焕肤后，肥厚的角质将会剥落，从而立即提亮肤色，使胶原蛋白能够更深层地渗透，并增强活性成分和透明质酸钠。面部护理利用特殊的抗衰老按摩来提升和调理肌肉，使肌肤更紧实、年轻。使用有机药剂。
养生和水疗专家
体验多层次养生方法。简单的放松或深入下去认识一个全新的你。技能娴熟的理疗师及客席疗师引导你迈向与您的健康目标一致的最佳健康。
客席疗师的日历
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Lise Buntschuh
养生理疗师和瑜伽老师
咨询一下
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Lise 是一位经验丰富的普拉提老师、瑜伽教练和养生理疗师，在该行业拥有超过二十年的经验。她是一名 3 级匹克普拉提教练，曾在印度 Rudraprayag 的 Sivananda Center 接受过瑜伽培训，并完成了 Unnata Aerial Yoga 的空中瑜伽培训。她喜欢与大家分享运动的乐趣！
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