Six Senses Qing Cheng Mountain

健康计划

我们使用智能技术来测量您的内在健康、运动和睡眠模式，以确保我们的健康专家可以根据您的具体需求提供个性化的治疗、活动和营养建议。当您与我们在一起时，您可以实现健康、平衡的身心，并在您回家后保持这种状态。

睡眠

这是一种改善睡眠的个性化方案，它结合了来自睡眠跟踪器的数据与个人咨询、瑜伽放松术和冥想、放松护理和设施、养生疗法、营养建议和低强度训练。

采用非侵入性的瑜伽净化、结合低强度训练、排毒疗法和身心练习。

包括了哈达瑜伽、引导冥想和呼吸练习以及招牌按摩和能量疗愈在内的私人疗程。

侧重于运动，结合高强度和低强度训练与恢复理疗、冥想和睡眠。