需要帮助? 致电我们

预订
Close
Close

查找度假村或酒店并查看空房情况

选择目的地、酒店或景点
入住 入住 - 退房 退房
清除日期
  • 可用
  • 不可用
  • 最少入住天数
  • 未到店
优惠码
旅游行业 ID
团队代码
公司代码
促销码
搜索
选择目的地、酒店或景点
入住 入住 - 退房 退房
清除日期
  • 可用
  • 不可用
  • 最少入住天数
  • 未到店
优惠码
旅游行业 ID
团队代码
公司代码
促销码
搜索

六善个性化养生

专为您设计的养生方法

您的身体从不说谎,现在您有机会了解身体内部的最新情报。我们的养生专家使用智能技术来测量您的内部健康、运动和睡眠模式,以确保根据您的具体需求来设计计划。

  • 健康筛查

    • 这种无创分析测量您的关键生物标记,并帮助我们的专家了解您的身体真正需要什么。它简单、快捷,我们会使用测量结果和关于您生活方式的讨论来设计一个疗法或定制多天计划,专门满足您的需要。

  • 运动效率测试

    • 我们的系统整合了运动科学和前沿技术,不依靠猜测而是依靠科学来决定锻炼方式。它可以帮助私人教练观察您的运动模式,识别您的强项和弱项。然后,他们会设计一个锻炼计划,优化您的训练表现,降低受伤的风险,并确保您的身体能跟上。

  • 睡眠升级

    • 了解了您的睡眠质量,您一觉睡醒之后就会感觉精力充沛。个人咨询再加上睡眠跟踪、各种舒适的小睡设施、吸湿的床单和特殊的床上用品会让您的睡眠回到正轨。

  • 量身定制的计划

    • 我们的健康专家会根据您的各种筛查信息,推荐一个可以结合水疗护理、健身和正念活动的定制计划,并给出您在入住期间的饮食推荐或忌口建议。这是在您入住期间促进自身新陈代谢、睡眠质量、能量水平和脑力的好机会。

  • 计划后跟进

    • 在您离店时,我们会为您提供启发和工具,让您在回家后也能掌控全局。

探索我们的养生计划

养生计划

健身

侧重于运动,结合高强度和低强度训练与恢复理疗、冥想和睡眠。

睡眠

结合实用建议与瑜伽放松术和冥想,以及放松的护理、养生疗法和低强度训练。

排毒

采用低强度训练、排毒疗法和身心练习的无创瑜伽排毒法。

体验瑜伽

包括了哈达瑜伽、指导冥想和呼吸练习以及招牌按摩和能量理疗在内的私人疗程。

全面抗衰老

通过实现外在美,提升内在美,促进大脑美,消除生活方式的衰老影响。

体重管理

评估您的进度,然后结合清洁疗法、健身和养生活动(包含均衡饮食和实用的建议)。

阿育吠陀回春术

提高活力,增强免疫系统,探索阿育吠陀——一门古老的生命和长寿科学。

瑜伽排毒

将不同的哈达瑜伽净化技巧与呼吸练习、排毒理疗和滋养活动相结合。

瑜伽睡眠

专注于瑜伽放松术、调息、引导冥想和放松水疗护理。

藏式疗愈静修会

藏式疗愈静修会专注于缓解压力,用冥想和藏式瑜伽呼吸开启美好的一天。

 

客房对比

您已达到一次可对比客房的最大数量 (3)。如果您想要继续并对比所选客房,请点击“对比客房”。
Close